Con l'osteocondrosi della colonna vertebrale, il tessuto osseo e cartilagineo di una o più parti della colonna vertebrale viene distrutto. Questa malattia è cronica e si sviluppa in quasi tutte le persone anziane. Ciò è dovuto al normale invecchiamento del corpo.
I dischi intervertebrali sono soggetti a alterazioni atrofiche e a che età ciò si verifica dipende da molti fattori:
- Trauma;
- Malattie e sovraccarico della colonna vertebrale.
Il sovraccarico spinale include:
- camminare con la schiena piegata;
- seduta sbagliata;
- caratteristiche della struttura della colonna vertebrale;
- nutrizione insufficiente dei tessuti della colonna vertebrale a causa di anomalie ereditarie.
Nell'osteocondrosi, il nucleo situato tra i dischi intervertebrali perde parte dell'acqua. Ciò porta a disordini metabolici nel nucleo cellulare e l'accesso a vari minerali e vitamine è impedito.
Dopo un po ', appaiono delle crepe nel disco, diventa piatto. Successivamente, vengono colpite le articolazioni e i legamenti vicini, causando l'infiammazione dei tessuti. L'infiammazione provoca lo spostamento delle vertebre adiacenti. Questo è pericoloso in presenza di sintomi radicolari: dolore lungo il nervo interessato.
È anche possibile che si verifichi un'ernia intervertebrale, che a sua volta può causare la compressione del midollo spinale. L'osteocondrosi è caratterizzata dalla comparsa di osteofiti - escrescenze ossee sui corpi vertebrali. Queste escrescenze possono comprimere il midollo spinale e causare la sindrome radicolare.
Più comunemente, la colonna vertebrale cervicale e lombare è soggetta a osteocondrosi.
Osteocondrosi cervicale
Cause:
- attività sportive (sollevamento pesi);
- Obesità;
- malattia metabolica;
- lavoro sedentario (programmatore, ragioniere, autista, ecc. );
- Piedi piatti;
- Lesione alla colonna vertebrale;
- Ipotermia.
Sintomi
I principali sintomi dell'osteocondrosi del rachide cervicale sono il dolore nella zona della testa e del collo. Una persona si preoccupa per un forte mal di testa, dolore al collo che si irradia al braccio, dolore allo sterno. Il paziente può lamentarsi di lombalgia - la comparsa di un forte dolore al collo, spasmi muscolari e mobilità ridotta.
Inoltre, quando si gira il collo, una persona può sentire uno scricchiolio. Una persona può provare intorpidimento della lingua e della punta delle dita a causa di nervi e vasi sanguigni pizzicati. Il paziente lamenta diminuzione dell'udito e della vista, ipertensione e debolezza dei muscoli delle braccia e delle gambe.
Osteocondrosi del seno
Questo tipo di osteocondrosi è piuttosto raro. Ciò è dovuto alla struttura anatomica della colonna vertebrale toracica. Consiste di 12 vertebre che sono collegate alle costole da articolazioni. Nella parte anteriore le costole sono collegate dallo sterno. In questo modo, viene creata una struttura eccellente dalla colonna vertebrale, dallo sterno e dalle costole, che protegge gli organi interni da varie lesioni.
Le vertebre nella regione toracica sono basse e hanno lunghi processi spinosi che si trovano l'uno sopra l'altro come un ciottoli. A causa di questa struttura, questa parte della colonna vertebrale ha poca mobilità. I dischi intervertebrali della regione toracica sono raramente feriti.
Le ragioni della formazione di questo tipo di osteocondrosi:
- condivisione irrazionale del carico;
- nutrizione ritardata dei dischi intervertebrali;
- lavoro sedentario;
- la presenza di scoliosi.
Sintomi
Come con altri tipi, il dolore è il sintomo principale dell'osteocondrosi toracica.
Tuttavia, con l'osteocondrosi mammaria, il dolore può essere diverso. Dorsalgia - disagio a lungo termine e lieve dolore lungo le vertebre toraciche. Il dolore può interessare la colonna cervicale e lombare.
Dorsago è uno dei segni dell'osteocondrosi toracica, in cui il dolore si presenta sotto forma di attacco. È naturalmente intenso, acuto, provoca difficoltà respiratorie e porta a una limitazione del movimento muscolare. Oltre al dolore, i pazienti possono avvertire intorpidimento del torace, compromissione della funzione sessuale, dolore al cuore, ai reni e allo stomaco.
Qual è il rischio della regione toracica?
La colonna vertebrale è progettata per restringersi nell'area del torace, quindi le ernie dovute all'osteocondrosi comprimono rapidamente il midollo spinale. Questo può facilmente portare a problemi con cuore, pancreas, fegato e reni, poiché la gabbia toracica è collegata a tutti questi organi da fibre nervose. Ecco perché è molto importante consultare un medico in tempo utile. Ti aiuterà a scoprire da dove provengono i segni preoccupanti dell'osteocondrosi e a condurre un trattamento competente della malattia.
Osteocondrosi lombare
L'osteocondrosi della colonna vertebrale lombare si verifica dal sollevamento pesi. Di solito c'è un nucleo al centro del disco intervertebrale che contiene molta acqua. Il liquido rende il nucleo facilmente comprimibile e per la sua rottura è necessaria una compressione di 500 kg.
Tuttavia, il disco affetto da osteocondrosi si indebolisce e bastano solo 200 kg per strapparlo. Se una persona di 70 kg solleva 15 kg di carico in posizione piegata, questo è un carico di 200 kg per la colonna vertebrale, il disco intervertebrale può lacerarsi. Pertanto, quando si sollevano pesi, compaiono i primi sintomi dell'osteocondrosi spinale.
Sintomi
- dolore nella regione lombare;
- Incapacità di muoversi nella parte bassa della schiena;
- Disordine del sonno;
- Irritabilità;
- Fatica;
- Impossibilità di soddisfare i bisogni della famiglia;
- ridotta funzione sessuale negli uomini;
- Violazione del ciclo mestruale;
- sindrome del piede freddo
Con il passaggio dell'osteocondrosi alla regione sacrale, il paziente sviluppa dolore nell'area renale e una violazione della minzione.
diagnosi
L'osteocondrosi è trattata da un neurologo. Per prima cosa esamina la colonna vertebrale e attira l'attenzione sulla presenza di scoliosi. Dopo averlo sentito, il medico può capire quanto siano colpiti la colonna vertebrale, i tendini e i nervi.
Se si sospetta l'osteocondrosi della colonna vertebrale, il neurologo indirizzerà il paziente per un ulteriore esame. Ciò include il passaggio di un esame a raggi X, la risonanza magnetica. Viene eseguita una discografia se si sospetta la distruzione del disco intervertebrale. È anche prescritto per determinare il grado di danno ai tratti nervosi.
In generale, è molto difficile diagnosticare l'osteocondrosi della colonna vertebrale. Infine, una persona può lamentare dolore al cuore, fegato, reni, pancreas o disfunzione sessuale. Ma con un esame approfondito, un medico esperto può sospettare questa malattia e prescrivere il trattamento corretto.
trattamento
La terapia dell'osteocondrosi è un processo molto lungo e difficile. Nella fase acuta, il paziente ha bisogno del resto del segmento interessato. Se il rachide cervicale è interessato, il paziente deve indossare un bracciale di fissazione Shants. Quando la colonna lombare fa male, il paziente ha bisogno di riposo a letto. È meglio portare il paziente in ospedale. Solo lì potrà rispettare pienamente il regime assegnato. Il letto di un paziente del genere dovrebbe essere duro. Per fare ciò, una tavola di legno viene posizionata sotto il materasso.
Farmaco
Come accennato in precedenza, il sintomo principale della malattia è il dolore. Pertanto, al paziente vengono prescritti analgesici e farmaci antinfiammatori non steroidei per alleviare il dolore e altri sintomi dell'osteocondrosi.
Sfortunatamente, l'uso a lungo termine di questi farmaci porta a danni al rivestimento del tratto gastrointestinale e il paziente sviluppa i seguenti sintomi:
- Nausea;
- vomitare;
- Mal di stomaco;
- una sensazione di pesantezza nell'addome.
Anche le ulcere allo stomaco possono peggiorare o può verificarsi sanguinamento gastrico. Pertanto, dovresti consultare il tuo medico prima di assumere questo farmaco. Se il dolore causato dall'osteocondrosi persiste per 3 mesi, gli antidepressivi vengono prescritti insieme a questi farmaci. Oltre ai loro effetti calmanti, hanno dimostrato di essere in grado di alleviare il dolore.
Tutti i farmaci possono essere classificati come terapia sintomatica. Aiuteranno ad alleviare il dolore, ma non libereranno da sole una persona dalla malattia.
I condroprotettori sono prescritti per ripristinare i dischi intervertebrali e la cartilagine. Questi farmaci migliorano il metabolismo del tessuto connettivo e aiutano a ripristinare la cartilagine. Il farmaco viene assunto per un lungo periodo di tempo, in media 4-6 mesi.
Oltre a ripristinare i tessuti e migliorare il metabolismo, questi farmaci hanno anche un effetto analgesico. Un altro gruppo di farmaci necessari per l'osteocondrosi spinale sono i farmaci che migliorano la circolazione sanguigna, il loro uso aiuta ad allargare i vasi sanguigni e quando l'acido lipoico viene assunto in combinazione con esso, il metabolismo delle cellule nervose di una persona migliora .
Come con qualsiasi malattia, i pazienti hanno bisogno di integratori di calcio. Ripristina l'attività del tessuto osseo, aumenta la forza di legamenti e tendini e previene l'osteoporosi, una malattia associata all'osteocondrosi.
Fisioterapia
Un carico dosato sulla colonna vertebrale migliora le condizioni del paziente. Tuttavia, è necessario eseguire gli esercizi con estrema attenzione. L'educazione fisica è controindicata nella fase acuta. Solo quando la sensazione di dolore si attenua puoi esercitarti un po'.
Lo sport migliora la circolazione sanguigna nella colonna vertebrale e rafforza i muscoli. Il flusso sanguigno migliora il metabolismo e inizia il recupero dei dischi intervertebrali danneggiati. Ma devi anche ricordare che le lezioni devono essere svolte regolarmente, altrimenti non ci sarà alcun risultato.
Esercizi per lesioni al rachide cervicale
- Sdraiati sulla schiena e raddrizzati. Metti una mano sullo stomaco e l'altra sul petto e inspira, trattieni il respiro per 10 minuti, quindi espira e rilassati. La durata dell'esercizio è di 3 - 5 minuti. Devi farlo 3-5 volte al giorno.
- Sdraiati sullo stomaco e raddrizza le gambe. Appoggiandoti allo stomaco e alle gambe, devi alzare la testa e la parte superiore del torace. Eseguire l'esercizio 3 - 5 minuti a intervalli di 30 secondi.
- Sdraiati sulla schiena e piega le ginocchia. Girare a destra ea sinistra in questa posizione. Eseguire l'esercizio 3 - 5 minuti a intervalli di 30 secondi.
Esercizi per lesioni della regione toracica
- Sdraiati sullo stomaco. Metti le mani sul pavimento e piegati all'indietro. Mantieni questa posizione per 5-10 secondi. Eseguire l'esercizio 3 - 5 minuti a intervalli di 20 secondi.
- Sdraiarsi sulla schienaAlza la testa e le gambe ("barca"). Tieni premuto per 10-20 secondi. Eseguire l'esercizio 3 - 5 minuti a intervalli di 20 secondi.
Esercizi per le lesioni del rachide lombare
- Sdraiati sulla schiena, piega le ginocchia e portale al petto. Oscillare avanti e indietro e rotolare dalla schiena all'osso sacro e viceversa. Oscillare per un massimo di 2 minuti. Quindi devi sdraiarti con calma e rilassarti.
- Devi stare a quattro zampe e piegarti il più possibile. Eseguire l'esercizio 3 - 5 minuti a intervalli di 20 secondi.
- Mentre sei in piedi, immagina di far girare la gomma per 2 o 3 minuti. Esercizio 10 volte al giorno.
chirurgia
In assenza di un effetto del trattamento conservativo e della comparsa di complicanze dell'osteocondrosi, viene prescritto un trattamento chirurgico. La stabilizzazione della colonna vertebrale rimuove la pressione sul midollo spinale e sulle radici. Se una persona ha un'ernia intervertebrale, viene rimossa. Poiché questa operazione può danneggiare il midollo spinale e i nervi, viene eseguita solo per motivi vitali.
Trattamento fisioterapico
La nomina di procedure fisioterapiche ha un effetto positivo sul decorso della malattia e accelera il processo di recupero. Con l'osteocondrosi, è consentito:
- Visitare una sauna o un bagno;
- nuotare in piscina;
- Massaggio;
- terapia con paraffina;
- terapia manuale;
- Laserterapia;
- diversi bagni;
- Fangoterapia;
- Elettroforesi con farmaci antinfiammatori o miorilassanti;
- magnetoterapia;
- darsonval.
Tutte queste procedure migliorano il flusso sanguigno nell'area malata, consentono ai muscoli di rilassarsi e rilassano l'intero corpo. Le procedure di fisioterapia sono prescritte durante il periodo di riabilitazione, quando il paziente non è disturbato da forti dolori.
profilassi
Nessuno è immune all'osteocondrosi. Dopotutto, tutti invecchiamo e tutto il nostro corpo invecchia con noi. Affinché la malattia non rovini i tuoi piani, devi iniziare a fare esercizio fin dalla giovane età. L'attività fisica moderata migliora la circolazione sanguigna, il normale metabolismo. Allena anche i muscoli che proteggono la colonna vertebrale. Per prevenire l'osteocondrosi, ogni persona dovrebbe:
- mangiare bene - vitamine e minerali necessari per il corpo;
- rifiutare le cattive abitudini;
- partecipare all'educazione fisica;
- non oziare;
- proteggi la schiena dall'ipotermia;
- Non sollevare oggetti troppo pesanti;
- fare una doccia a contrasto e temperare;
- Evitare lo stress.
È particolarmente importante che le persone che soffrono di questa malattia seguano tutte le raccomandazioni, poiché il suo fallimento lo peggiorerà. Se hai mal di schiena che non va via per molto tempo, devi consultare uno specialista. Solo un medico può fare la diagnosi corretta e prescrivere un trattamento.
Non esitare a visitare la clinica, poiché è meglio trattare la malattia nelle sue fasi iniziali. Inoltre, non automedicare: ogni farmaco ha le sue controindicazioni di cui potresti non essere a conoscenza. Segui rigorosamente tutte le raccomandazioni del medico e presto la malattia si ritirerà!